四、心理健康的影响因素
正如健康是生理健康、心理健康、社会适应3个方面相互作用的结果一样，心理健康的影响因素也是多方面的。人的心理会受到生物和社会等多方面因素的共同作用和影响，心理健康的维护是一个应对和综合平衡各方面影响因素的系统工程，因而有必要了解、掌握和综合考虑一切可能会影响心理健康的潜在因素，努力促成各方面因素间的良性互动。
心理健康的影响因素主要包括以下几点。
1.生物学因素 包括年龄、性别、遗传、胎儿期的发育情况、躯体疾病和成瘾物质等。例如，有精神疾病家族史的人要比没有精神疾病家族史的人容易患精神疾病。心理疾病和躯体疾病相互影响，心理疾病会加重躯体疾病，躯体疾病也会增加患心理疾病的危险性。例如，脑梅毒、流行性脑炎等中枢神经系统传染病会导致器质性心理障碍；脑震荡、脑挫伤等可能引起意识障碍、遗忘症、言语障碍和人格改变等；甲状腺功能亢进可出现敏感、易怒、暴躁、情绪不稳和自制力减弱等心理异常表现，甲状腺功能减退可引起整个心理活动的迟钝。
2.心理因素 包括人的个性特征、对事物的看法、应对方式和情绪特点等。例如，心理负担过重、对各种生活事件的心理反应大，均可能诱发心理问题和疾病。
3.社会因素 包括生活中的各种重大事件、意外事件和不良事件，以及家庭和社会的影响、文化、环境等。例如，天灾人祸、亲人亡故、工作或学业受挫、婚姻危机、失恋等重大生活事件都有可能诱发心理问题和疾病。例如，多数研究发现，家庭结构完整且气氛和谐的家庭，有利于儿童心理健康地成长，而破裂家庭或父母不和谐，经常争吵及单亲家庭对儿童身心健康成长明显有不利的影响，容易使儿童产生躯体疾病，同时心理障碍的发生率也较高。还有研究表明，父母不良的教养方式对青少年心理健康水平有显著的消极影响。父母的教养方式是影响儿童心理健康发展的重要因素，有关调查表明，父母在教育中表现出态度不一致、压力过大、歧视、打骂或者冷漠等特点时，儿童常常会表现出更多的心理健康问题。